Das Kopfballpendel
Das Kopfballpendel für die meisten Fußballer ein Muss
Im Fußball ist es wichtig, dass alle Spieler alle Disziplinen des Sports perfekt beherrschen. Eine Disziplin, die beim Fußball immer schwierig ist, ist der Kopfball. Doch nun stellt sich die Frage, wie man die Kopfbälle erfolgreich trainiert, ohne dass Verletzungen oder Schmerzen die Folge sind. Einige Trainer haben sich diesem Problem angenommen und im Internet das sogenannte Kopfballpendel für sich entdeckt, denn der Ball am Pendel ist weich und die Spieler können sich nicht verletzen. Die Funktionsweise ist auch ganz einfach, denn der Trainer pendelt den Ball und der Spieler versucht mit dem Kopf gegen zu springen und den Ball zurück zu köpfen. Das ist die Disziplin des Kopfballs und wird hin und wieder während des Fußballspiels benötigt. Die meisten Spieler können das, aber es gibt eben auch die einen oder anderen, die den Kopfball erlernen müssen und das geht ganz einfach mit dem Kopfballpendel. Das Pendel bringt den Ball in Schwung und das simuliert eine Situation im Fußball und der Spieler versucht mit dem Kopf den Ball zu treffen.
Das Kopfballpendel – Anwendung und Details
Das Kopfballpendel ist ganz einfach aufgebaut, denn an einer langen Stange ist das Pendel befestigt und den Ball kann man dann so pendeln lassen, dass der Spieler ihn mit dem Kopf berühren kann. Nicht alle Spieler können die Kopfbälle perfekt und das Training ist meist schwierig. Deswegen wurde das Kopfballpendel konzeptioniert und das Training wird einfacher. Die Funktionsweise des Pendels ist auch ganz einfach, denn der Trainer pendelt den Ball in Richtung Spieler und dieser muss mit dem Kopf den Ball berühren und zurückschießen. Für Anfänger ist es besonders schwer und deswegen kann auch mit dem Pendel einfach ein Einzeltraining erfolgen. Das macht das Trainieren mehrerer Disziplinen einfacher, denn nicht alle Spieler haben die gleichen Stärken und Schwächen. Die Trainer wissen meist, wie die Stärken und Schwächen bei den einzelnen Sportlern verteilt sind, und können das Training so kombinieren, dass die, die Kopfbälle noch nicht richtig können, mit dem Pendel trainieren und andere können eben die Ballführung trainieren. So kann das Training individuell gestaltet werden und das Pendel auch perfekt mit anderen Trainingsmitteln kombiniert werden. Das bringt den gewünschten Erfolg und die Spieler werden sichtlich besser in den Kopfbällen, was sich auch deutlich in den kommenden Spielergebnissen zeigen wird. Das macht das Gerät aus und viele Trainer setzen es vermehrt ein.
Das Kopfballpendel für den Fußball geeignet
Das Kopfballpendel wird lediglich beim Fußball eingesetzt, aber das Pendel kann auch im Volleyball als Bridgehilfe bzw. Annahmehilfe dienen.